Como se livrar de bolsas sob os olhos: as melhores dicas

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Não dormi o suficiente, me cansei, fiquei nervoso, comi salgado, bebi um copo extra de vinho ... Todos esses motivos pela manhã podem aparecer no seu rosto na forma de sacos sob os olhos.

Alterações hormonais durante o ciclo menstrual, o uso de grandes quantidades de água e a posição inadequada durante o sono também podem causar isso. Além disso, cerca de 25% da população mundial tem um tom escuro natural sob seus olhos. Mas também pode ser aliviado um pouco.

Regras básicas

1. Abandone os maus hábitos: pare de fumar e beba menos álcool e café.
2. Durma pelo menos 8 horas, enquanto é melhor ir para a cama o mais tardar às 23h00.
3. Coma menos gorduroso, salgado, picante, principalmente à noite.
4. Limpe cuidadosamente e limpe a pele ao redor dos olhos. A lavagem aprimorada pode enfraquecê-lo. Não se esqueça da hidratação diária.
5. Use protetor solar para os olhos com fator de SPF acima de 30. Os raios solares podem levar à formação de pele fina e frágil.

Métodos expressos

Mas existem métodos expressos que ajudarão você a se organizar de maneira rápida e eficiente e a se livrar da bolsa sob os olhos:

tome um banho quente com álcool. O remédio ideal é um banho ou sauna;
aplicar procedimentos criogenéticos: massagem com cubos de gelo ou compressas frias;
faça uma compressa ou máscara quente;
faça ginástica para os olhos ou faça uma massagem.

Máscaras e loções, preparadas em casa com suas próprias mãos a partir de ingredientes naturais, serão sua salvação na luta contra as olheiras. Eles podem ser feitos não apenas por necessidade, mas também regularmente. Máscaras e loções são aplicadas na pele limpa por 20 minutos e depois lavadas com água morna. Aqui estão algumas receitas populares simples, mas eficazes.

Tônico

Chá. O chá preto comum ajudará a livrar-se das olheiras e aliviar o inchaço ao redor dos olhos em 5 minutos. Despeje saquinhos de chá únicos com água fervente, deixe esfriar um pouco e coloque-os no freezer por meia hora. Com saquetas endurecidas, limpe a área ao redor, fazendo movimentos de acordo com o seguinte padrão: na pálpebra inferior da borda externa do olho para o interior e na parte superior, pelo contrário, de dentro para fora.
Gelo. Se você estiver com pressa e não souber se livrar das bolsas debaixo dos olhos, poderá usar gelo comum. Ainda assim, é melhor sempre ter gelo no freezer feito de infusões de ervas medicinais - camomila, folhas de bétula, tília ou salsa.
A propósito, o gelo não deve ser aplicado sobre a pele ao redor dos olhos assim. Enrole os cubos em uma toalha, lenço ou gaze e só então faça compressas. Outra receita de sorvete: retire a pele do pepino, rale ou triture no liquidificador. A lama resultante foi distribuída em moldes de gelo. À noite, limpe a área ao redor dos olhos com gelo de pepino no sentido anti-horário, desenhando um círculo ao redor da pálpebra.
Loções de ervas. Uma excelente compressa fria é obtida a partir de uma mistura de ervas: 10 g de camomila, a mesma quantidade de tília e banana. Despeje todos os 90 ml de água e cozinhe por 20 minutos. Coe e leve à geladeira. Os discos amassados umedecidos em uma solução devem ser mantidos na frente dos olhos por 10 a 15 minutos.
Colheres de metal. Este método também foi usado por nossas mães. Coloque duas colheres de sopa na geladeira por cerca de 10 minutos e, depois disso, elas podem ser colocadas na área ao redor dos olhos e mantidas até que os talheres fiquem mais quentes.
Compressa de espinheiro. Mergulhe duas esponjas em óleo de espinheiro marítimo (10 ml) e coloque-as na geladeira por 20 minutos. Mantenha as pálpebras por meia hora.
Escarlate. Depois de cortar o rebento de uma planta madura, envolva-o em pergaminho e leve à geladeira por duas semanas. Em seguida, esprema o suco e leve levemente, aplique na pálpebra inferior. Segure por cerca de 35 minutos, o resto pode ser removido com uma esponja úmida.
Suco de limão. A vitamina C melhora a cor da pele. Mergulhe as bolas de algodão em suco de limão frio e, em seguida, coloque-as nos olhos e segure por 10 minutos. Em seguida, lave o rosto com água fria.
Lembrar! Você não pode usar compressas muito frias.

Compressas

Herbal. Como os principais ingredientes de tais loções podem ser adequados: camomila, alecrim, flor de tília, folhas de hortelã, uma sucessão. Despeje água fervente (um copo) em qualquer uma dessas ervas (uma colher de sopa), insista e aplique uma compressa levemente quente nos olhos.
Luta perfeitamente com o inchaço e o sábio. A propósito, ele também fortalece os cílios.
De chá e camomila. As flores de camomila seca (1 colher de chá) se misturam em um copo com o mesmo volume de folhas de chá secas de chá preto ou verde (sem aditivos e fragrâncias). Despeje água fervente sobre tudo, deixe fermentar por 30 minutos e aplique compressas de algodão umedecidas nesta solução nos olhos.
De erva-cidreira. No suco / solução de erva-cidreira medicinal, umedeça a migalha do pão branco. Em seguida, envolva-o em gaze e coloque-o nos olhos.
Batata. Uma receita muito simples. Batatas cruas (médias) devem ser descascadas e raladas. Enrole a massa resultante em um guardanapo de gaze e aplique nos olhos por 10 a 15 minutos. Você pode adicionar uma colher de chá de óleo de uva à polpa. Outra opção: basta ferver as batatas em suas peles, esfrie-as, corte-as ao meio e prenda fatias nas pálpebras inferiores.
Água quente com sal. Adicione meia colher de chá de sal a um copo de água morna. Mexa, umedeça as almofadas de algodão em solução e coloque nos olhos. Guarde até os discos secarem.
Láctico. Despeje um saquinho de chá verde (sem aditivos) com leite quente (20 ml). Deixe por 7 minutos. Em seguida, você pode fixar os sacos encharcados nos olhos por 20 minutos. Você não precisa enxaguar o rosto, exceto para se molhar com um guardanapo.
morango Basta esmagar três frutas com um garfo. No suco resultante, molhe as almofadas de algodão e coloque-as nos olhos. Segure por 15 minutos. Então você pode limpar a pele ao redor dos olhos com óleo de manga.
De salsa. Esta é apenas uma cura milagrosa. Também é usado para tonificar; são feitas compressas e máscaras. Aqui está uma das receitas. Vai demorar 20 g de vegetação. Corte rabos de cavalo e pique (não muito finamente) a salsa. Envie tudo para a panela no fogão com 1 copo de água. Você precisa cozinhar por cerca de 15 minutos, deixar o caldo esfriar um pouco e depois fazer compressas.
Outra receita: passe a raiz de salsa por um moedor de carne (uma colher de sopa) e misture com uma forte mistura de chá preto.

Máscaras

Nata. Misture uma colher de chá de salsa picada e 2 colheres de chá de creme de leite fresco e gordo. Deixe a máscara por 10 a 15 minutos e limpe a área ao redor dos olhos com um algodão úmido. Para um efeito máximo, pode ser umedecido em caldo de rosa mosqueta.
Pepino. A maneira mais fácil, que, aliás, costuma ser usada em salões de beleza caros, é colocar fatias redondas de pepino fresco nos olhos por 10 a 15 minutos. Mas a partir deste vegetal você pode fazer uma máscara completa. Primeiro, rale o pepino, depois de remover a casca. Aplique cuidadosamente a pasta resultante, mantenha a mesma por 10 a 15 minutos e depois limpe com uma esponja embebida em leite.
Mel. Tome uma colher de sopa de mel derretido, uma colher de sopa de farinha de trigo e proteínas de um ovo. Misture, aplique e segure a pele por 10-15 minutos.
De amido. Uma colher de sopa de amido e 2 gemas será suficiente. Bata os ingredientes com uma batedeira. A mistura resultante pode ser diluída com chá verde concentrado. Em seguida, aplique na área ao redor dos olhos. Após meia hora, retire as sobras.
Abóbora Asse o vegetal. Meça cerca de 10 g.Não é mais necessário. Amasse uma abóbora e faça uma máscara nos olhos. Após 10 minutos, você pode remover e aplicar um pouco de óleo de damasco na pele.
Com a adição de ácido hialurônico. Esta ferramenta é frequentemente usada em cosmetologia. Restaura perfeitamente a elasticidade e firmeza da pele, melhora a aparência. Vendido em muitas farmácias na forma de comprimidos e pó. Precisamos apenas da segunda opção.Despeje 50 ml de água destilada em uma jarra. Em seguida, um pouco de pó de ácido hialurônico é adicionado. Para que os nódulos não se formem, você deve agitar a mistura por 15 minutos. Coloque a solução resultante na geladeira por um dia. E então, todas as noites, aplique este gel gelado com um movimento de direção. Após meia hora, retire o resíduo com um guardanapo.
Lembre-se: a composição final pode ser armazenada por não mais que 10 dias.

Pomada

Por um longo tempo, quase lendas sobre as propriedades milagrosas de pomadas para hemorróidas (em particular, troxevasina) foram transmitidas de boca em boca. Eu não estou brincando! Tantas celebridades lutam com bolsas sob os olhos, a partir de nossa Lera Kudryavtseva até a atriz de Hollywood Sandra Bullock. Mas o segredo é que você precisa aplicar muito pouco essa pomada, pois tem um efeito de lifting muito pronunciado. E cuidado com a pomada nos olhos: forte irritação não pode ser evitada.
Como opção: você pode simplesmente adicionar um pouco de vitamina E líquida ao seu creme favorito para a pele ao redor dos olhos (cerca de 4-5 gotas por 20 g de creme). Ele não terá um efeito instantâneo, mas como meio de prevenção, ele se encaixará perfeitamente.

Massagem

Primeiro, você precisa limpar a pele ao redor dos olhos e aplicar óleo com uma estrutura leve (trigo, arroz, uva, romã) ou um concentrado de gel, que inclui qualquer um destes componentes: colágeno, cafeína, salsa, extrato de algas, caracóis ou até sanguessugas.
A massagem das bolsas sob os olhos é necessária com as almofadas dos dedos anelares, uma vez que suas pressões são consideradas as menos traumáticas. Para começar, você pode fazer vários movimentos circulares na direção do canto interno do olho para o exterior da pálpebra superior e vice-versa na pálpebra inferior. Em seguida, movimentos leves são executados na mesma sequência.

Ginástica

Uma ótima alternativa para cirurgia plástica. Apenas alguns exercícios não apenas ajudarão a livrar-se das bolsas sob os olhos, rugas e inchaço, mas também melhorarão a visão. É verdade que o complexo desses exercícios simples é melhor realizado diariamente.
1. Vire os olhos para um lado ou para o outro, mantendo a cabeça reta.
2. Abaixe e levante os olhos, traduza para a esquerda e para a direita.
3. Feche os olhos com força e, em seguida, abra abruptamente e o mais largo possível. E assim 10 vezes.
4. Alternativamente, feche e abra os olhos. No estado fechado e aberto, eles precisam ser mantidos por cerca de dez segundos, e o número de repetições do exercício é aumentado gradualmente de 20 a 30 vezes.